せわしない日常から離れ
スロウでおだやかな海街・辻堂で
じっくり自分のことを考える1日を。
ワークショップとノートを書く時間がセットになった、日帰りのリトリート。
心をゆるめて静かにノートを書く時間を、味わいにきていただけたら嬉しいです。
じぶんジカン辻堂リトリートとは
静かな場所で、じっくりとノートを書く時間を楽しんでいただくための、日帰り旅行のようなプランです。
自分と向き合う時間をつくる、きっかけにしていただけますように。
辻堂リトリートプランのコンテンツ
料金には、以下のものが含まれます。
・ワークショップ（1時間半）
今回のテーマ：「やりたいこと」のプランを描く
・ノートタイム（3時間）
1階カフェスペースでは、おしゃべりは控えて静かにノートを書く時間を。2階くつろぎスペースでは、じぶんジカンスタッフに相談や質問をしたり、わたし達が選書した本や雑誌を読んだりして、ごゆっくりお過ごしいただけます。
・専用リングノート（A5）
中身が無地の、自由に書いていただけるオリジナルノート（当日お渡しします）
・軽食ランチ付き（お茶漬けまたはホットサンド）
・希望者のみ終了後に海までお散歩（雨天中止）
別途、ワンドリンクオーダーをお願いします（650円均一、お客様にてご負担をお願いします）。今回のプランのために用意した特別なドリンクメニューをご用意しておりますので、お楽しみに。
コンテンツは、午前中から午後まで、全部で約4時間半。
今回は、考えたりノートを書いたり、自分のためだけに使う「ノートタイム」をたっぷりとっております。
ゆったりと「自分のことを考える時間」を、持っていただければ幸いです。
ワークショップの内容
辻堂リトリートでは、“「やりたいこと」のプランを描く” をテーマに、ワークショップを行います。
じぶんジカンの『自己分析ノート』をお持ちの方は、STEP4「これからを描く」の内容を、改めてじっくり考えていくイメージです。
じぶんジカンのノートを使ったことがある方も、ない方も、楽しんでいただける内容となっております。
▼こんな方におすすめです
・やりたいことを具体的に描きたい
・やりたいことが多いので整理したい
・やりたいことを実行に移す計画を立てたい
・これからの自分にわくわくしたい！
▼ワークショップの内容
・やりたいこと＆なりたい自分を描く
・行動に移すためのプランを立てる
・自分にとって大切なことを言葉にする
ワークショップの講師は、じぶんジカン松岡が担当します。
当日はワークシートを配布し、一緒に書き込んでいくワークショップ形式。
ぜひ、自分のこれからを描く時間にしてもらえたら嬉しいです。
辻堂リトリートの開催場所
辻堂リトリートは、辻堂にあるカフェ「nagohako」さんを一棟貸切でお借りして、開催します。
ステンドグラスから入る光が素敵な、和モダンな空間。
「なごみの時間をお届けする」というカフェで、じぶんジカンのスタッフもよく過ごさせてもらっています。
ご夫婦で営まれていて、それぞれがコーヒーマイスター（SCAJ）と日本茶アドバイザーの資格を持っておられます。
当日は、じぶんジカン「辻堂リトリート」の特別メニューをご用意いただきました。コーヒーも、お茶も、お楽しみいただければ幸いです。
会場は2階建てとなっております。
1階部分は、ワークショップを行ったり、ノートタイムでゆっくりと思考を整理したりする場所として。
1階スペース
琉球畳みが敷かれた2階は、ノートタイム中の休憩スペースとして、本や雑誌を読んだり、おしゃべりしたり。
2階にもじぶんジカンスタッフが常駐しますので、相談や質問もぜひ。人に話すと、新しい考えが浮かぶかもしれません。
当日はじぶんジカンが選んだ本・雑誌をお持ちします。息抜きにパラパラ眺めるのもおすすめです。
じぶんジカンリトリート用オリジナルノートについて
おひとり1冊ずつ、リングノート（A5サイズ）が付いてきます。
中身はちょっとした装飾が入った、無地のノートです。
当日のノートタイムでぜひお使いいただき、たくさんの言葉を書き出してもらえたら嬉しいです。
プラン詳細
▼日時
・2月19日（土）10:50-15:20
・所要時間：4時間半
・開場は10:30です。それ以前はOPENしていないのでご注意ください。
・終了後、ご希望の方がいらっしゃれば、一緒に散歩がてら海までご案内します（海まで徒歩15分・雨天中止）。
▼場所
・辻堂のカフェ「nagohako」にて
・JR辻堂駅より徒歩20分
・バス「富士見町（茅ヶ崎市）」から徒歩3分
