「じぶんジカンのノート、どれを選べばいいですか？」にお答えします

「じぶんジカンのノート、どれを選べばいいですか？」

というご質問を、よくいただきます。

現在じぶんジカンでは、6つのノートを取り扱っています。

それゆえ「自分に合うノートはどれなんだろう？」「どのノートから始めるのが良いのだろう？」と、迷ってしまうかも。

今回はそんな方に向けて、ノートの選び方と取り組む順番のおすすめについてご紹介します。

じぶんジカンのノートの選び方

結論からお伝えすると、「今の自分に必要だ」と感じるテーマのノートから、手に取っていただければ幸いです。

じぶんジカンのノートはそれぞれテーマを持っていまして、そのテーマにまつわる問いを、各一冊に集めたものになっています。

ということで、各ノートのテーマと、どんな方におすすめなのか、一覧にしてみました。

– 自己探索ノート
・自分を受け入れて、心地よいこれからを生きる。
・自信がない、自分のことが好きじゃない、でも本当は自分を認めて心地よく生きたいと思っている方へ。

– 自己分析ノート
・わくわくするような、やりたいことを見つける。
・夢中になれることを見つけて、充実した日々を生きたい方へ。

– 強みノート
・強みに気づいて、自分を活かす。
・自分の強みを知りたい、もっと自分を活かして生きたい方へ。

– 暮らしをつくるノート
・自分にとっての心地よい暮らしをつくる。
・暮らし方を見直して、心地よい日々をつくりたい方へ。

– 働き方を考えるノート
・無理をする必要がない、心地よい働き方を考える。
・もっと楽しく働きたい、無理なく働きたいと感じている方へ。

– じぶんスケッチブック
・なりたい自分をイメージする。
・自分の指針をつくりたい方、これからのことを具体的にイメージしたい方へ。

ちなみに一番人気は『自己分析ノート』です。延べ4000名以上の方が使ってくださっています。

じぶんジカンのノート達、どういう順番で取り組むのがおすすめ？

じぶんジカンのノートは、それぞれ1冊で完結する構成になっています。

ですから単体で取り組んでも、自分について新しい発見があるように制作しています。

そのため順番については、結論としては「ピンとくるものから、お好きな順番で」使っていただけたら嬉しいです。

……ただ、6冊もあると「どれから使おうか迷っちゃうよ！」というお声も。

ということで、わたしたちが思う「おすすめの取り組み順」をお伝えしますね。

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上記は6冊すべてに取り組む場合の「おすすめの取り組み順」ですが、もちろん自分に必要のあるノートだけ、お手にとっていただけたら嬉しいです。

今の自分にとって必要なテーマのノートから、どうぞ。

自分の心の状態や、今まさに考えているテーマによって、ピンときたノートから使っていただけたら幸いです。

もしも「こういう場合は、どのノートを使うのが良い？」と気になる場合は、お気軽にSHOPのCONTACTからご連絡くださいませ。

じぶんジカンのノートが、自分を見つめるやさしい時間をお届けできますように。